Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
sukenikoliver sukenikoliver • 11. januára 2026 o 18:19 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Šípok #4

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,3 km
schedule Čas
00:36:06
landscape Nastúpané
323 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,1 km/h 15,8 km/h
Výkon 216 W 502 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 482 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

sukenikoliver sukenikoliver • 25. apríla 2026 o 13:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Šípok #96 #97

trending_up 7,6 km
schedule 01:02:20
landscape 611 m
sukenikoliver sukenikoliver • 23. apríla 2026 o 15:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Pre Eli cez Šípok #95

trending_up 7,2 km
schedule 00:42:59
landscape 325 m
sukenikoliver sukenikoliver • 24. apríla 2026 o 11:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Rokoš 2x

trending_up 21,0 km
schedule 02:47:34
landscape 1 729 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Na Šípok Na Šípok open_in_new
0,82 km  26.6 %
 16:45
2,9 km/h
2,9 km/h 213 W 154 bpm 10:45
4,6 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up